よくある質問
お客様からお問い合わせいただく質問
レッスンの内容やご予約の流れ、当日の持ち物など、お客様からよくいただくお問い合わせをまとめてご紹介しています。初めての方でも安心してご利用いただけるよう、不安や疑問を事前に解消できるよう心がけています。些細なことでもご質問があればお気軽にご相談ください。お客様一人ひとりが心地よく通っていただけるよう、丁寧な対応とわかりやすいご案内を大切にしています。
はい、ございます。初めての方限定で、「初回お試し」を3,500円（税込）にてご用意しております。
スタジオの雰囲気やレッスンの楽しさをぜひ一度ご体感ください。
ご予約は当サイトの予約フォームより承っております。
まずは2週に1回のペースで継続されることをお勧めしています。
定期的に身体を動かす習慣をつけることで、ご自身の身体の変化に気づきやすくなります。
慣れてきたり、より早く効果を実感したい場合は、週1回に増やすなど、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく続けていただくのが一番です。
ピラティスの方
・手ぶらでお気軽にお越しいただけます。
・服装: 動きやすい服装（Tシャツ、レギンス、ジャージなど）でお越しいただくか、ご持参ください。
・持ち物: お飲み物（水など）汗拭き用のタオル靴下（レッスンは靴下着用でお願いしております）
よもぎ蒸しの方
・持ち物: お飲み物（水など）、汗拭き用のタオル２枚をご持参ください。
マスターストレッチの方
・内履き
・服装: 動きやすい服装（Tシャツ、レギンス、ジャージなど）でお越しいただくか、ご持参ください。
・持ち物: お飲み物（水など）汗拭き用のタオルをご持参ください。
※レッスンなどで使用するマットや備品は、すべてスタジオでご用意しております。
通常のレッスン内でピラティスと組み合わせてマスターストレッチもお受けいただけます。
マスターストレッチご希望の内履きをご持参のうえ、ご予約はこちらから「マスターストレッチ」をご予約ください。
