基礎スキー選手来店！
一昨年 トレーニング中に前十字靭帯損傷してしまったスキー技...
13.Jul.2026
chair導入
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2026/06/15
パーソナル
パフォーマンスアップ
大変ご無沙汰しております。
冬期間のスキーレッスン業も終え元気に再開しております。
５月末にはchairの資格も取りに行き
新たなマシンも入り パーソナルでもご体験していただいております。
お腹の使い方が手足にまで届いているかとても分かりやすく、固めていたり、肋骨が開いていたり、ご自身で
感じてエラーに気づき動き方を探してみたりと、とても面白いマシンです！！
私もバネを変えながら試してみております。
是非是非ご体感くださいね〜〜
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pilates Ao
住所：青森県青森市はまなす2丁目
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